SOMMEIL AFFRON®
DIFFICULTÉS D’ENDORMISSEMENT | SOMMEIL AGITÉ
ADAPTIVLAB Sommeil a été conçu pour réduire les insomnies, favoriser l'endormissement, réduire les réveils nocturnes et améliorer la qualité du sommeil.
La formule combine de la mélatonine à des actifs naturels tels l’ashwagandha et le coquelicot pour leur action sédative douce et un meilleur endormissement.
La formule ADAPTIVLAB Sommeil contient aussi un ingrédient breveté, Affron®, extrait de safran standardisé, soutenu par des études cliniques démontrant son efficacité sur le sommeil.
> Réduit le temps d'endormissement
> Améliore la qualité du votre sommeil
> Permet un réveil revitalisé
Les ingrédients
ASHWANGANDA
> Contribue à réduire les états de stress en régulant la synthèse des neurotransmetteurs.
> Favorise l'endormissement.
AFFRON® SAFRAN
= Safran premium standardisé à 3,5% de Lepticrosalides® par HPLC.
MELATONINE
Contribue à induire l'endormissement.
COQUELICOT
Action sédative douce.
AFFRON® SAFRAN
Ingrédient breveté
75% de satisfaction*
*selon une étude interne réalisée auprès de 200 consommateurs.
Réduit significativement les insomnies dès les 1ers jours
Qu'est-ce qu'un ingrédient breveté et objectivé ?
Un ingrédient breveté est un composant ou un mélange unique d’actifs bien spécifiques et protégé par un brevet. La formule, la concentration et la méthode de fabrication sont précises, ce qui garantit les propriétés bénéfiques de l’ingrédient breveté.
Tous les ingrédients brevetés de nos formules sont objectivés, c’est-à-dire qu’ils justifient d’évaluations scientifiques rigoureuses ayant démontré leur efficacité et ses bienfaits pour la santé.
Ces évaluations sont publiées dans des revues scientifiques de référence à travers des études cliniques ou des études in vitro.
La présence d'ingrédients brevetés et objectivés dans un produit témoigne de son caractère unique et assure son efficacité.
Quels sont les résultats des études sur l'ingrédient objectivé ?
En 2021, Lopresti et al. ont mené une étude randomisée en double aveugle avec un groupe témoin recevant un placebo pour évaluer les effets de l'extrait de Safran AFFRON® sur le sommeil et le stress. Pendant une période de 28 jours, 120 adultes insatisfaits de leur sommeil ont participé à cette étude.
Les participants ont été répartis en trois groupes. Le premier groupe a consommé 14 mg d'extrait d'AFFRON® une heure avant le coucher, le deuxième groupe a reçu 28 mg d'extrait d'AFFRON®, et le troisième groupe* a reçu un placebo.
Les résultats ont montré que la supplémentation en Safran avec AFFRON® a entraîné une augmentation de la mélatonine endogène au moment du coucher pour les deux concentrations d'extrait. Les effets sur le sommeil ont été similaires pour les deux premiers groupes, avec une amélioration significative de la qualité du sommeil (+22%) et de l'humeur au moment du réveil, ainsi qu'une diminution des problèmes d'insomnie, comparé au groupe ayant reçu le placebo.
En résumé, cette étude suggère que la supplémentation en extrait de Safran AFFRON® a des effets bénéfiques sur le sommeil et le bien-être mental, en améliorant la qualité du sommeil et en réduisant les problèmes d'insomnie chez les personnes insatisfaites de leur sommeil.
Étude. Lopresti, A. L., Smith, S. J. & Drummond, P. D. An investigation into an evening intake of a saffron extract (affron®) on sleep quality, cortisol, and melatonin concentrations in adults with poor sleep: a randomised, double-blind, placebo controlled, multi-dose study. Sleep Medicine 86, 7–18 (2021).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34438361/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32056539/
Affron® est un marque déposée par Pharmactive
ASHWAGANDA
Plante adaptogène
L'Ashwagandha, connue scientifiquement sous le nom de Withania somnifera, est une plante adaptogène largement utilisée dans la médecine ayurvédique, originaire d'Inde. Elle est appréciée pour ses nombreux bienfaits sur la santé et son effet adaptogène.
Selon les études, l'Ashwagandha aide à réduire les symptômes de l'insomnie en favorisant la relaxation et en diminuant l'anxiété et le stress, qui sont souvent des facteurs contribuant à l'insomnie. De plus, elle favorise un sommeil plus profond et réparateur, ce qui peut conduire à une meilleure qualité de sommeil globale.
L'Ashwagandha est également réputée pour ses effets calmants et anti-anxiété, à l'instar du safran. En réduisant l'anxiété et le stress, elle favorise un état de relaxation propice à un sommeil amélioré.
Qu’est ce qu’une plante adaptogène ?
Une plante adaptogène est une plante médicinale aux composés bioactifs sourcés et aux bienfaits reconnus. Elles agissent comme des régulateurs métaboliques : elles aident ainsi le corps à s'adapter et à résister aux facteurs extérieurs et au stress physique, mental et émotionnel.
Ces plantes agissent en régulant le système nerveux, hormonal et immunitaire, aidant ainsi à maintenir ou rétablir l'équilibre physiologique face aux changements environnementaux. Les adaptogènes sont utilisés depuis des siècles dans la médecine traditionnelle pour renforcer la résistance au stress, améliorer la vitalité et promouvoir le bien-être général.
Le terme "adaptogène" a été utilisé pour la première fois par le scientifique russe Nikolai Lazarev dans les années 1940 pour décrire certaines plantes ayant des effets bénéfiques en augmentant la résistance de l'organisme au stress.
Chaque plante adaptogène possède des propriétés spécifiques et peut offrir des avantages potentiels pour la santé.
Résultats d’études menées sur la plante adaptogène
En 2020, Deshpande et al. ont réalisé une étude randomisée en double aveugle, contrôlée par placebo, portant sur 144 adultes pour évaluer l'effet d'un extrait d'Ashwagandha sur la qualité du sommeil.
Pendant 6 semaines, les participants ont consommé quotidiennement 120 mg d'un extrait standardisé. L'étude a évalué plusieurs paramètres en utilisant des questionnaires d'auto-évaluation ainsi que des tests d'actigraphie pour enregistrer les périodes d'éveil et de sommeil sur plusieurs semaines.
Les résultats ont montré que le groupe supplémenté a rapporté une augmentation de la qualité du sommeil de +72%, tandis que le groupe placebo a montré une amélioration de +29% seulement. Les données de surveillance ont également révélé que le groupe traité présentait une amélioration de l'efficacité du sommeil, de la durée totale du sommeil, de la latence du sommeil et du réveil après le début du sommeil par rapport au groupe placebo.
Ces résultats suggèrent que la prise d'un extrait d'Ashwagandha est bénéfique pour améliorer la qualité du sommeil chez les adultes.
Étude Deshpande, A., Irani, N., Balkrishnan, R. & Benny, I. R. A randomized, double blind, placebo controlled study to evaluate the effects of ashwagandha (Withania somnifera) extract on sleep quality in healthy adults. Sleep Med 72, 28–36 (2020).